Een persoonlijk relaas van de muzikant Tom Helsen waarin hij zijn kijk op het leven en het nastreven van innerlijk geluk toelicht. Tien jaar geleden leek het leven van Helsen volmaakt en compleet, maar toch voelde hij zich ongelukkig. Hij verzakte in een depressie. Het boek volgt zijn zoektocht naar geluk, waarbij hij tot het inzicht kwam dat ware tevredenheid niet in de wereld om je heen, maar in jezelf te vinden is. Integer en oprecht in een heldere stijl geschreven. Tom Helsen (1976) is een Belgische zanger en muzikant.