100% suikervrij voor kinderen : met dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12

Carola Van Bemmelen (author), Ester Wiemer (author)
+1
100% suikervrij voor kinderen : met dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12
×
100% suikervrij voor kinderen : met dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12 100% suikervrij voor kinderen : met dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12

100% suikervrij voor kinderen : met dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12

Richtlijnen om de suikerconsumptie bij kinderen stapsgewijs te verminderen, aangevuld met recepten.
Title
100% suikervrij voor kinderen : met dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12
Author
Carola Van Bemmelen Ester Wiemer
Language
Dutch
Publisher
Houten: Spectrum, 2016
191 p. : ill.
ISBN
9789000349807 (paperback)

Other formats:

Reviews

Een nieuw deel in de Sugarchallenge-reeks van (orthomoleculair) voedingscoach Carola van Bemmelen. Al enige jaren bindt zij de strijd aan tegen suiker (www.sugarchallenge.nl). Zij doet dat op een vrolijke, niet-dogmatische en praktische manier. Haar uitgangspunt is dat voeding moet voeden en niet slechts vullen. Juist bij kinderen is heel veel gezondheidsproblematiek te voorkomen en eenmaal opgegroeid met een gezonde leefstijl, kunnen ze daar een leven lang van profiteren. Enkele uitgangspunten van Van Bemmelen botsen met de recente richtlijnen van het Voedingscentrum: de richtlijnen voor brood en zuivel komen niet overeen. De schrijfster geeft richtlijnen voor het stapsgewijs verminderen van suikerconsumptie. Zij benadrukt dat het vooral geen strijd of compromisloze aanpak moet zijn: de kinderen kunnen erbij betrokken worden en spelenderwijs bewust gemaakt worden van wat zij eten. Heel handig zijn de praktische tips voor op school, traktaties en vakanties. Ook geeft zij suggesties vo…Read more