Book
Dutch

Lien, gezond gulzig : lichte recepten voor zonnige dagen : lente, zomer

Lien Willaert (author)
+1
Lien, gezond gulzig : lichte recepten voor zonnige dagen : lente, zomer
×
Lien, gezond gulzig : lichte recepten voor zonnige dagen : lente, zomer Lien, gezond gulzig : lichte recepten voor zonnige dagen : lente, zomer

Lien, gezond gulzig : lichte recepten voor zonnige dagen : lente, zomer

Na 'Liens Lichte Klassiekers' en 'Gezond gulzig (herfst/winter)' haalt Lien Willaert haar trukendoos boven om via kleine ingrepen nu ook haar zomerse recepten minder calorierijk en vooral veel gezonder te maken. Uiteraard opnieuw zonder in te boeten aan smaak. Want zeg nu zelf: in de lente en zomer doen we allemaal om ter hardst ons best om er zo slank mogelijk uit te zien, maar tegen een aperitie
Subject
Dieetgerechten
Title
Lien, gezond gulzig : lichte recepten voor zonnige dagen : lente, zomer
Author
Lien Willaert
Language
Dutch
Publisher
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2016
191 p. : ill.
ISBN
9789089316110 (hardback)

Reviews

De Vlaamse Lien Willaert (presentatrice, filmregisseur, journaliste, mediafiguur) schreef dit kookboek met lichte recepten voor zonnige dagen. Met medewerking van Food2Know, centraal aanspreekpunt over en adviserend in onder andere voeding en gezondheid. De auteur steekt haar relatie met calorieën niet onder stoelen of banken maar schuwt goed en lekker eten niet. Ze geeft wel recepturen die zo laag mogelijk in calorie-hoeveelheid zijn. Veel BBQ-recepturen met internationale en exotische elementen. En de voedingswaarden worden vermeld: calorieën, vetten, eiwitten, koolhydraten en vezels. Het boek ademt vrolijk, is licht vormgegeven, biedt familiebeelden en aantrekkelijke gerechten. Na de inleidende gedeeltes volgen recepten voor Bijgerechten, Ontbijt, Vis, Veggie, Vlees en gevogelte, Dessert en Texmex-feest. Met index op ingrediënt. Een aantrekkelijk kookboek met zomerrecepturen.